오늘은 새싹보리효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보려고 합니다. 참고하셔서 효능을 살펴보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 그럼 바로 시작해보도록 하겠습니다.
1. 다이어트가 가능합니다. 식이섬유가 풀부해서 포만감을 높히며 식욕을 억제하는 효과가 이습니다.
사포나린이란 성분이 해독기능도 하며 비만억제, 지방분해 효능이 있습니다. 다이어트에 좋습니다.
2. 당뇨개선이 가능한비다. 폴리코사놀 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 지방을 분해해서 당뇨 혈당 수치 조절을 도와줍니다.
3.해당 보리에 칼륨, 베타카로틴, 폴리코사놀 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해서 혈관 건강을 개선시킵니다.
4. 독소해독을 합니다. 폴리코사놀과 사포나린이 해독작용을 통해서 독소 배출을 도와줍니다.
5.면역력 향상 클로로필 성분이 항산화 효과로 활성 산소를 제거해서 면역력을 증진하고 세포 노화를 방지합니다.
6. 뼈건강 칼슘은 뼈에 좋습니다.
7. 스트레스를 완화합니다. 갑 성분은 뇌의 신경전달 물질로써 신경을 안정시켜 스트레스를 낮추는 효과가 있습니다.